Agnes CHOVIN Psychologue Coach en développement professionnel.
L’aide à la résolution des difficultés professionnelles
La vie professionnelle se déroule rarement de manière linéaire et fluide. De nombreux évènements surviennent que nous accueillons dans certains cas comme de belles opportunités, mais qui également peuvent nous déstabiliser et nous faire entrer dans des périodes de doute, de remise en question et même parfois de réelles souffrances.
  - Mauvaises relations dans l’équipe
  - Changement de responsable
  - Modification de ses missions
  - Menace de perte de son poste, de son emploi
  - Surcroit de pression sur ses résultats
  - Manque de moyens matériels et humains
  - Manque d’informations, rumeurs.

Si, la plupart du temps, nous pouvons trouver les ressources pour faire face à ces difficultés, il arrive que le contexte dans lequel elles surviennent ne nous permette pas d’en trouver l’issue.

Le danger est alors que ces difficultés finissent par nous envahir, se manifestant par des symptômes touchant notre physique comme notre psychisme: démotivation, fatigue, perte dans la qualité du sommeil, perte d’appétit, nervosité voire agressivité, maux d’estomac, de ventre, douleurs dorsales, perte d’intérêt pour des choses qui nous passionnaient auparavant, sentiment d’impuissance, dévalorisation de soi, repli sur soi, …

Se faire accompagner, c’est prendre la décision de se donner un lieu où poser ses difficultés, sans crainte de paraître faible, de vider le trop plein, de prendre le temps de regarder les évènements, de pouvoir à nouveau se regarder de manière positive, de construire en toute sécurité des appuis pour faire face, des solutions alternatives.

L’accompagnement se déroule en deux phases :
  - Une phase « intensive » à raison d’un entretien de 1h par semaine pendant 4 semaines
  - Une phase « extensive » qui durera aussi longtemps que vous en aurez besoin selon un planning que nous déterminerons ensemble ou de manière ponctuelle, à la demande..